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太(🥪)极拳的基(🎗)本原理是以(🚝)柔克刚，以(yǐ )静制动(📐)(dòng )。太极(jí )拳的动(💨)作缓慢而柔和，注重身(👵)体的放(fàng )松和内力的运用。太极拳的基本功包括站桩、(🧢)推手、单鞭、分(👾)腿、拗步等。站桩是太极拳(💣)的基本(🌴)姿势，通过(guò )保(🎢)(bǎo )持身(🙆)体的平衡(🚸)和(hé(🌳) )稳定(dìng )，训练身(👷)体的(🤓)内外协调能(❔)力。推手(🎑)(shǒu )是(shì )太极拳(🏗)的特色技术(shù )，通过与他(🍣)人进行轻接触(🌁)的推、拉(🦋)、按、顶(dǐng )等动(🎰)作，锻炼身体的(🍢)灵敏度和反应(yī(👢)ng )能力。

小时候看完(🍆)(wá(🐹)n )只(😤)留下恐惧、惊吓的(🔗)情绪，现在终于看(kàn )懂了，准备重温一遍，也(yě )是(🚯)给即将步入社(shè )会的自己提(💋)个醒，谢谢(xiè )解读😘👍(🏿)